Uống sữa tươi bữa sáng: bổ sung nhỏ, hiệu quả lớn
Những năm gần đây, cùng với đà tăng trưởng kinh tế tài chính và nâng cao chất lượng đời sống, trẻ nhỏ Nước Ta được chăm sóc tốt hơn về mọi mặt. Bữa ăn đa dạng và phong phú đã giúp tỉ lệ trẻ dưới 5 tuổi suy dinh dưỡng thể thấp còi lần tiên phong xuống dưới 20 % – theo hiệu quả tìm hiểu năm 2020 .
Thành tựu trên rất đáng khuyến khích, tuy nhiên, vẫn còn đó nhiều yếu tố cần cải tổ trong bữa ăn của trẻ nhỏ Việt. Theo SEANUTs, chương trình khảo sát thực trạng dinh dưỡng ở trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 12 tuổi tại Vương Quốc của nụ cười, Indonesia, Malaysia và Nước Ta, khẩu phần ăn truyền thống lịch sử của trẻ nhỏ Nước Ta được nhìn nhận là thiếu vắng những vi chất dinh dưỡng quan trọng như protein, vitamin D và những khoáng chất khác …
Các mẹ thông thái có biết làm sao để bù đắp sự thiếu hụt này?
Sữa tươi chính là câu vấn đáp .
Bổ sung sữa tươi vào bữa điểm tâm sẽ mang đến cho trẻ nguồn năng lượng dồi dào trong ngày
Sữa là nguồn dinh dưỡng quý giá, giàu đạm, chất béo, canxi, vitamin và khoáng chất. Uống sữa buổi sáng, trẻ em kịp thời bổ sung năng lượng và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu khi cơ thể đang cần, đang “đói” nhất.
Xem thêm: Gia thế phạm tường lan thy
Vì thế, bổ trợ sữa và những chế phẩm từ sữa vào những bữa ăn, đặc biệt quan trọng bữa sáng là một trong những giải pháp tối ưu đểxây dựng nền tảng sức khỏe thể chất vững vàng, tiếp sức cho khung hình đang tăng trưởng từng ngày của trẻ .
Dinh dưỡng tối ưu trong từng ly sữa chuẩn Hà Lan
Sữa tươi là thức uống rất tốt cho trẻ, nhưng mẹ có biết không : để tối ưu hóa quyền lợi sức khỏe thể chất, sữa cần đạt độ cân đối dinh dưỡng nhờ giảm tỉ lệ đường, muối và chất béo bão hòa .
Bởi theo công bố về sức khỏe thể chất trẻ nhỏ của Tổ chức Y tế Thế giới ( WHO ), người lớn và trẻ nhỏ nên giảm lượng đường hấp thụ mỗi ngày xuống dưới 10 %, thậm chí còn dưới 5 % ( khoảng chừng 25 g ) nếu muốn cải tổ sức khỏe thể chất tim mạch, giảm rủi ro tiềm ẩn béo phì …
Giảm đường, muối, chất béo bão hòa – nghe có vẻ như đơn thuần, nhưng trên trong thực tiễn, Cô Gái Hà Lan ( tên thương hiệu thuộc tập đoàn lớn FrieslandCampina ) đã dành cả thập kỉ nghiên cứu và điều tra, góp vốn đầu tư không ít tiền của, tâm sức để đạt tiềm năng này. Các chuyên viên của Cô Gái Hà Lan đã nghiên cứu và điều tra và đưa ra loại sản phẩm sữa tương thích với trẻ nhỏ Việt. Cụ thể, sữa tươi Cô gái Hà Lan được tăng cường hàm lượng vitamin D và canxi, protein, bổ trợ dưỡng chất thiết yếu như phốt pho, vitamin B2, B12 ; giảm đến 45 % lượng đường … Với những bé, mỗi hộp sữa tươi Cô Gái Hà Lan ( 180 ml ) sẽ cung ứng khoảng chừng 12 % nguồn năng lượng thiết yếu ( theo khuyến nghị hàng ngày cho trẻ từ 3-5 tuổi ), giúp bé khởi động ngày mới một cách đầyhăng hái .
Với các bé, mỗi hộp sữa tươi (180ml) trong bữa sáng sẽ đáp ứng khoảng 12% năng lượng cần thiết cho cơ thể, giúp bé khởi động ngày mới một cách đầy hăng hái.
Source: https://www.doom.vodka
Category: Tin tức
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.