Hãy để chúng tôi tư vấn lớp học và các quyền lợi phù hợp nhất cho bạn, hãy gọi :
LỊCH KHAI GIẢNG:
– Kỹ năng giao tiếp thuyết trình thuyết phục Ngày 16, 17 / 01 /2021
Bạn đang đọc: Cầu Toàn Tiếng Anh Là Gì, Người Theo Chủ Nghĩa Hoàn Hảo
– Kỹ năng giao tiếp – bán hàng và CSKH từ tâm Ngày 9, 10/ 01 /2021
Học phí ưu đãi: giảm 10% khi học viên đăng ký trước 10 ngày hoặc nhóm 3 người
Hãy để chúng tôi tư vấn lớp học và các quyền lợi phù hợp nhất cho bạn, hãy gọi :
LỊCH KHAI GIẢNG:
– Kỹ năng giao tiếp thuyết trình thuyết phục Ngày 16, 17 / 01 /2021
– Kỹ năng giao tiếp – bán hàng và CSKH từ tâm Ngày 9, 10 / 01 /2021
Học phí ưu đãi: giảm 10% khi học viên đăng ký trước 10 ngày hoặc nhóm 3 người
Mọi yếu tố đều có tính hai mặt, người cầu toàn tuy có nhiều điểm xấu nhưng xét về hầu hết những trường hợp của nhà chỉ huy luôn luôn đặt yếu tố cầu toàn lên số 1 do tại người cầu toàn sẽ giúp nhà chỉ huy bộc lộ tính quyết đoán, vững lập trường, đặt những nhu yếu, tiêu chuẩn cao để từ đó mẫu sản phẩm, việc làm được hoàn thành xong có hiệu suất cao cao, chất lượng tốt .
Trước hết chúng ta tìm hiểu về cầu toàn là gì?
Cầu toàn là một tính cách, mà tính cách ấy luôn đặt ra những tiêu chuẩn và yên cầu rất cao trong mọi việc từ những việc nhỏ nhất so với bản thân và người khác, luôn mong ước sự tuyệt vời và hoàn hảo nhất từ những việc mình làm và người khác làm. người cầu toàn hoàn toàn có thể chia người cầu toàn thành hai nhóm, dựa trên sự linh động của họ về những tiêu chuẩn của mình
– Cầu toàn kiểu bình thường (normal perfectionists): Đặt ra những tiêu chuẩn cao cho bản thân, nhưng có thể giảm nhẹ tiêu chuẩn nếu hoàn cảnh yêu cầu
– Cầu toàn kiểu rối loạn thần kinh (neurotic perfectionists): Không bao giờ cảm thấy rằng mình đã làm tốt việc gì; rất cố chấp và lúc nào cũng tự phê bình bản thân
Những rắc rối mà người cầu toàn thường gặp phải
Người cầu toàn kiểu bình thường thường đạt được những thành tích cao trong cuộc sống. Nhìn chung, cầu toàn là đức tính tốt trong rất nhiều nghề nghiệp khác nhau như nhân viên ngân hàng, nghệ sĩ, diễn viên,… – vì nó giúp ta hoàn thành tốt công việc của mình. Ví dụ, rất nhiều vận động viên chuyên nghiệp đều có mức độ cầu toàn khá cao.
Bạn đang xem: Cầu toàn tiếng anh là gì
Tuy nhiên, cầu toàn kiểu rối loạn thần kinh – tuýp chỉ trích bản thân quá mức – lại có rủi ro tiềm ẩn mắc những chứng rối loạn tâm ý và sức khỏe thể chất, ví dụ điển hình : trầm cảm, nghiện rượu, ám ảnh xã hội, bệnh tim mạch vành, rối loạn ám ảnh cưỡng chế ( OCD ), rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế ( OCPD ), tự tử, chán ăn tinh thần, bí ý tưởng sáng tạo để sáng tác …Người cầu toàn thường có cảm xúc rằng việc làm của mình sẽ không khi nào hoàn tất
6 thể hiện dưới đây luôn có ở một người có tính cầu toàn
Tiến sĩ Randy Frost từ trường Smith College, Massachusetts đã phát triển một bảng câu hỏi gồm 35 mục được dùng để đo lường sự cầu toàn. Dựa vào bảng câu hỏi này, ông nhận thấy người cầu toàn có 6 đặc điểm như sau:
Lo ngại về những lỗi lầmSo với người khác, người cầu toàn không dễ chịu hơn nhiều với những sai lầm đáng tiếc bởi họ sợ rằng những người khác sẽ nghĩ xấu về họ. Kết quả là, người cầu toàn không mấy khi tìm kiếm sự trợ giúp để sửa chữa thay thế sai lầm đáng tiếc, đồng thời có sự thôi thúc can đảm và mạnh mẽ là phải giấu nhẹm chúng đi. Lo nghĩ quá nhiều về những sai lầm đáng tiếc hoàn toàn có thể khiến họ có rủi ro tiềm ẩn bị ám ảnh và rối loạn tâm trạng . Tiêu chuẩn cá nhânCả người cầu toàn kiểu thông thường và cầu toàn kiểu rối loạn thần kinh đều có đặc thù chung là thường thiết lập những tiêu chuẩn cao mà họ cảm thấy bản thân buộc phải cung ứng. Tuy nhiên, hành vi này được cho là góp thêm phần gây ra rối loạn chán ăn tinh thần – 1 hành vi có chủ tâm nhằm mục đích duy trì khối lượng thấp có nguyên do từ sự sợ hãi bị thừa cân và sự méo mó trong việc tự cảm nhận ngoại hình khung hình .Người cầu toàn có rủi ro tiềm ẩn mắc những chứng rối loạn như ám ảnh cưỡng chế, chán ăn tinh thần, …
3. Kỳ vọng từ cha mẹ
Một đặc tính thường thấy nữa ở người cầu toàn là họ nỗ lực rất nhiều để thỏa mãn kỳ vọng từ cha mẹ – hoàn toàn có thể là do họ lớn lên trong những mái ấm gia đình mà cha mẹ chỉ yêu quý con cháu với điều kiện kèm theo là con cháu phải phân phối mong đợi của cha mẹ. Vì thế, con cháu cố gắng nỗ lực triển khai tuyệt vời toàn bộ mọi thứ để không bị khước từ bởi cha mẹ mình . Chỉ trích từ cha mẹĐặc tính tìm cách để thỏa mãn nhu cầu cha mẹ của người cầu toàn thường đi kèm với nỗi lo ngại rằng cha mẹ sẽ chỉ trích thành tựu của họ. Khi còn nhỏ, rất hoàn toàn có thể những người này đã bị trừng phạt vì mắc lỗi. Vì thế, họ cũng tăng trưởng ý thức rằng mình sẽ chẳng khi nào hoàn toàn có thể cung ứng những tiêu chuẩn cao của cha mẹ . Nghi ngờ về hành động của mìnhCảm thấy không chắc như đinh khi triển khai xong việc làm cũng là 1 đặc tính thường thì ở người cầu toàn. Kết quả là, họ thường miễn cưỡng bỏ đi nghĩa vụ và trách nhiệm của mình – chỉ khi có người nói “ đừng làm nữa ” thì mới dừng lại. Sự hoài nghi cũng khiến cho người cầu toàn trở nên thiếu quyết đoán . Tính tổ chức
Người cầu toàn có xu hướng kén chọn và đòi hỏi cao về bất cứ điều gì họ làm. Họ ám ảnh với việc khiến cho mọi thứ phải gọn gàng và ngăn nắp. Đây không phải là nguyên nhân trực tiếp của sự cầu toàn, nhưng lại ảnh hưởng đến việc người cầu toàn cố gắng để đạt được các tiêu chuẩn cao của mình như thế nào.
Xem thêm: Thặng Dư Vốn Cổ Phần Là Gì, 【havip】
Bạn có thể nhận ra ngay một người cầu toàn ngay khi đang cách xa cả dặm, chỉ đơn giản bởi vì những biểu hiện cực đoan thì luôn bộc lộ ra ngoài. Sau đây là 10 dấu hiệu chỉ ra rằng bạn là một người cầu toàn:
Bạn là một người có ý thức cao độ và luôn chỉ trích về những lỗi lầm. Vì thế, bạn có một con mắt vô cùng khắt khe đến những tiểu tiết.Bạn luôn nhắm tới sự hoàn mỹ trong mọi thứ bạn làm, thậm chí đối với cả những công việc bạn không hề quan tâm.Bạn dùng phần lớn thời gian để làm hoàn hảo một cái gì đó. Bạn thà hy sinh hạnh phúc và niềm vui cuộc sống (như là thời gian ăn, ngủ v.v…) hơn là cho phép một điều gì đó kém hơn nó có thể.Bạn thiết lập một lý tưởng tuyệt đối. Kiểu như chỉ có màu đen hoặc trắng, không thể có màu xám.Bạn cay nghiệt chỉ trích bản thân. Bạn sẵn sàng dằn vặt bản thân vào những sai lầm nhỏ nhất của chính mình, và dẫn đến bị khủng hoảng tinh thần.Bạn nghiền ngẫm kết quả nếu nó không được như bạn hình dung trước đó. Bạn luôn tự hỏi tại sao nó lại không có kết quả khác, và liệu bạn có thể làm điều gì đó để ngăn chặn kết quả như vậy hay không.Bạn phòng thủ trước những lời chỉ trích và có một nỗi sợ thất bại bởi vì chúng gợi đến sự không hoàn hảo.Bạn chỉ có một mục đích cuối cùng ở trong tâm trí. Nếu bạn không đạt được cái đích đó, thì bạn không còn quan tâm đến thứ gì khác nữa.Bạn có một lối tiếp cận hoặc tất cả hoặc không là gì cả. Nếu hoàn cảnh không cho phép bạn đạt được tiêu chuẩn mà mình đã đặt ra, bạn sẽ hoàn toàn bỏ công việc đó, bởi vì không cần phải tốn thêm thời gian vào những thứ mà bạn không chinh phục được.Bạn rất nhạy cảm trong bất cứ tình huống nào có thể khiến cho người khác nhận ra rằng bạn là người không hoàn hảo.Bạn là một người có ý thức cao độ và luôn chỉ trích về những lỗi lầm. Vì thế, bạn có một con mắt vô cùng khắc nghiệt đến những tiểu tiết. Bạn luôn nhắm tới sự hoàn mỹ trong mọi thứ bạn làm, thậm chí còn so với cả những việc làm bạn không hề chăm sóc. Bạn dùng phần nhiều thời hạn để làm tuyệt vời một cái gì đó. Bạn thà quyết tử niềm hạnh phúc và niềm vui đời sống ( như thể thời hạn ăn, ngủ v.v … ) hơn là được cho phép một điều gì đó kém hơn nó hoàn toàn có thể. Bạn thiết lập một lý tưởng tuyệt đối. Kiểu như chỉ có màu đen hoặc trắng, không hề có màu xám. Bạn cay nghiệt chỉ trích bản thân. Bạn sẵn sàng chuẩn bị dằn vặt bản thân vào những sai lầm đáng tiếc nhỏ nhất của chính mình, và dẫn đến bị khủng hoảng cục bộ niềm tin. Bạn nghiền ngẫm hiệu quả nếu nó không được như bạn tưởng tượng trước đó. Bạn luôn tự hỏi tại sao nó lại không có hiệu quả khác, và liệu bạn hoàn toàn có thể làm điều gì đó để ngăn ngừa hiệu quả như vậy hay không. Bạn phòng thủ trước những lời chỉ trích và có một nỗi sợ thất bại chính bới chúng gợi đến sự không tuyệt vời. Bạn chỉ có một mục tiêu ở đầu cuối ở trong tâm lý. Nếu bạn không đạt được cái đích đó, thì bạn không còn chăm sóc đến thứ gì khác nữa. Bạn có một lối tiếp cận hoặc tổng thể hoặc không là gì cả. Nếu thực trạng không cho phép bạn đạt được tiêu chuẩn mà mình đã đặt ra, bạn sẽ trọn vẹn bỏ việc làm đó, do tại không cần phải tốn thêm thời hạn vào những thứ mà bạn không chinh phục được. Bạn rất nhạy cảm trong bất kỳ trường hợp nào hoàn toàn có thể khiến cho người khác nhận ra rằng bạn là người không tuyệt vời .Thông qua 6 đặc thù và 10 tín hiệu nhận ra bạn có phải là người cầu toàn hay không từ đó có những hướng xử lý những tính xấu của người cầu toàn, trường hợp nào nên cầu toàn và không nên biểu lộ .
Sưu tầm và biên tập
thienmaonline.vn
— — — — — — — — — —
Với hơn 15 năm kinh nghiệm huấn luyện, đào tạo cho gần 1000 Tổ chức là các Tập Đoàn Đa Quốc Gia, các Công Ty Hàng Đầu Việt Nam, các cơ Quan Nhà Nước với số lượng học viên tham gia trên 100.000 người.
Các công ty đã đào tạo: Vingroup, Samsung, Toyota, Viettel, Mobilephone, BIDV, Vietcombank, Coopmart … Chúng tôi không chỉ phát triển kỹ năng mà còn nâng tầm giá trị cuộc sống.
Hãy đến với chúng tôi trước khi quá muộn.
www.trandinhtuan➡️Diễn Giả, Chuyên Gia Đào Tạo – TRẦN ĐÌNH TUẤN ✔️ Marketing – University of Economics Ho Chi Minh City ✔️ MBA – Management in California State University, USA ➡️ Đào tạo Thực Tế – Ứng Dụng Hiệu Quả
➡️Doanh nghiệp Bạn muốn nâng cao kỹ năng của đội ngũ nhân viên ? ➡️Công Ty Bạn muốn các nhân sự làm việc bằng 100% trách nhiệm với những công việc được giao. ➡️Tổ chức Bạn muốn tất cả các nhân viên hoàn thành các mục tiêu đã đề ra.
Xem thêm: Utilities Là Gì
➡ ️ Cung cấp dịch vụ giảng dạy theo nhu yếu của doanh nghiệp ( giảng dạy In-House ), lấy doanh nghiệp làm TT, nhằm mục đích mục tiêu nâng cao chất lượng nhiệm vụ và tư duy kế hoạch .
Các Khóa Học Mang Đến Tầm Quan Trọng Đối Với Bạn :
⇒ Khóa học kiến thức và kỹ năng tiếp xúc và thuyết trình thuyết phục
Chuyên mục: Chuyên mục : Hỏi Đáp
Source: https://www.doom.vodka
Category: Tin tức
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.